Giáo án môn Thể dục - Bài 10: Bò cao, bật ô, ném đích ngang

Giáo án môn Thể dục - Bài 10: Bò cao, bật ô, ném đích ngang

1. Yêu cầu :

 - Trẻ biết phối hợp các vận động : Bò, bật ô và ném đích ngang.

 - Bò thẳng hướng, bật không chạm vạch.

2. Chuẩn bị :

 6 vòng thể dục (vẽ ô dưới sàn), 10 túi cát. Sân tập theo sơ đồ (hình vẽ).

 

doc 1 trang Người đăng ngohau89 Lượt xem 1063Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án môn Thể dục - Bài 10: Bò cao, bật ô, ném đích ngang", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Bài 10 : BÒ CAO, BẬT Ô, NÉM ĐÍCH NGANG.
1. Yêu cầu : 
    - Trẻ biết phối hợp các vận động : Bò, bật ô và ném đích ngang.
    - Bò thẳng hướng, bật không chạm vạch.
2. Chuẩn bị :
    6 vòng thể dục (vẽ ô dưới sàn), 10 túi cát. Sân tập theo sơ đồ (hình vẽ).
3. Hướng dẫn :
    - Khởi động : Cho trẻ đi, chạy thành vòng tròn kết hợp đi kiễng gót, đi khom lưng,...
    - Trọng động : Phát triển chung : Tập bài 5 thể dục sáng
        + Vận động cơ bản : Trẻ đứng thành 2 hàng ngang đối diện, cách nhau khoảng 3m, cho 2 trẻ lên làm mẫu, bò cao 2m, xong đứng thẳng, tay chống hông, bật nhảy lên tục vào 3 ô rồi cầm túi cát ném vào đích. Sau đó lần lượt cho 2 - 4 trẻ đứng vào vị trí chuẩn bị và thực hiện. Sau đó đi về cuối hàng (3 lần).
        + Hồi tỉnh : trẻ đi nhẹ nhàng.
    Lưu ý : Giờ học tổng hợp chỉ tập các nội dung mà trẻ đã biết để trẻ thực hiện các động tác thành chuỗi liên tục, qua đó rèn sự chú ý, nhanh nhẹn và tính tổ chức cho trẻ. Cô chú ý động viên những trẻ làm chưa đúng, chưa liên tục.

Tài liệu đính kèm:

  • docBài 10 - Bò cao - bật ô - ném dích ngang.doc